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空中抓杠

爬上8米的高空,再凌空一跃,并抓住前方的单杠才算完成项目。在这短短的几分钟里,人的潜能会得到无形的激发。不过要想真正的超越自我,首先要对自己有清醒的认识。在过程中稳定紧张的情绪,不断坚定信心,以及在同伴的不断支持下,成功的完成任务。